Tác dụng làm đẹp tuyệt vời của bột yến mạch

Tác dụng làm đẹp tuyệt vời của bột yến mạch

39
09:10:00 28/10/2015

 

                   

0/5 (0 bình chọn)

Bột yến mạch từ lâu đã được nhiều người biết đến với tác dụng làm đẹp hiệu quả. Theo một nghiên cứu của viện da liễu chỉ ra rằng trong bột yến mạch có chứa chất Avenanthramides có tính năng làm dịu những vùng da bị tổn thương và bị kích ứng. Chất saponin trong yến mạch có công dụng làm sạch da, giữ da láng mịn. Cùng xem những tác dụng làm đẹp tuyệt vời của bột yến mạch tại bài viết dưới đây:

 

dap-mat-na-bot-yen-mach-lam-dep-da

 

Đắp mặt nạ bột yến mạch dưỡng da hiệu quả

 

Bột yến mạch làm sạch da, trị mụn

 

Bột yến mạch có khả năng làm sạch da, loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn cho lỗ chân lông thông thoáng. Nhờ thế mà vi khuẩn và mụn không thể tấn công.

 

Bột yến mạch trộn với nước ấm sẽ là loại sữa rửa mặt lành tính rất hiệu quả trong việc lấy đi bụi bẩn, bã nhờn trên da, cung cấp dưỡng chất cho da khỏe mạnh. Cũng có thể  bổ sung bột yến mạch vào thực đơn hàng ngày hoặc áp dụng theo công thức sau để có được làn da mịn màng nhé:

 

Trộn ¼ chén mật ong với 1 nắm bột yến mạch. Với da bị viêm và sưng đỏ thì trộn thêm một chút muối. Với da dầu thì trộn thêm một chút nước cốt chanh. Sử dụng hỗn hợp này để thoa lên mặt và giữ khoảng 10 – 20 phút. Không nên để quá lâu sẽ làm mặt nạ dính chặt vào da khiến bạn khó gỡ bỏ hơn. Cuối cùng rửa mặt bằng nước ấm. Nên thực hiện mặt nạ này 3 lần/ tuần để nhanh chóng thấy được tác dụng của bột yến mạch trong trị mụn.

 

Bột yến mạch nguyên chất làm mặt nạ trị mụn hiệu quả

 

Bột yến mạch nguyên chất làm mặt nạ trị mụn hiệu quả

 

Bột yến mạch dưỡng ẩm

 

Khả năng dưỡng ẩm tuyệt vời là một trong những công dụng nổi trội của bột yến mạch. Với những bạn gái có làn da khô ráp, nhất là vào mùa đông da dễ bị bong tróc, nứt nẻ thì bột yến mạch sẽ là cứu cánh tuyệt vời cho làn da của bạn.

 

Đối với da mặt bạn có thể ngâm bột yến mạch với một chút nước ấm cho bột yến mạch nở ra thì trộn với sữa. Với loại mặt nạ bột yến mạch này bạn nên đắp đều đắp mỗi tuần 3 lần, mỗi lần khoảng 30 phút để da được cung cấp dưỡng chất thiết yếu bảo vệ da khỏi tác nhân gây hại đồng thời làm da căng mịn tự nhiên.

 

Với cơ thể bạn có thể sử dụng các sản phẩm dưỡng thể có nguồn nguyên liệu từ yến mạch để tăng cường độ ẩm cho làn da, giữ da mềm mịn

 

Bột yến mạch làm trắng da

 

Bột yến mạch cho vào 1 chút nước ấm để nở ra sau đó cho thêm lòng trắng trứng, sữa chua và một chút mật ong đánh đều.

 

Đắp mặt nạ lên mặt và cổ khoảng 20 phút. Thực hiện 2 lần mỗi tuần sẽ thấy các vết thâm trên da mờ đi, da trắng hồng rạng rỡ hơn.

 

Cách làm mặt nạ bột yến mạch dưỡng trắng da

 

Cách làm mặt nạ bột yến mạch dưỡng trắng da

 

Bột yến mạch cung cấp chất xơ cho cơ thể

 

Bổ sung yến mạch vào bữa ăn hàng ngày sẽ là cách cung cấp chất xơ hữu hiệu cho cơ thể. Nhờ thế mà hệ tiêu hóa sẽ được hỗ trợ tốt hơn. Chất xơ trong bột yến mạch còn giúp giảm cholesterol trong máu, điều hòa đường huyết và giảm nguy cơ gây ung thư đại tràng.

 

Bột yến mạch làm thực phẩm ăn kiêng

 

Với chị em phụ nữ, ăn sáng với bột yến mạch thể thể ngăn ngừa ung thư vú. Đặc biệt với phụ nữ thời kì tiềm mãn kinh thì bột yến mạch có thể giúp điều hòa nội tiết. Bột yến mạch có thể chế  biến nhiều món ăn kiêng có nhiều chất xơ mà lại rất ít calo. Protein trong yến mạch cao nên sẽ tạo cảm giác no lâu. Đồng thời, bột yến mạch giúp cơ thể đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể. Nhờ thế mà yến mạch là thực phẩm ăn kiêng rất tuyệt vời cho phái đẹp.

 

Bột yến mạch được ưa chuộng trong làm đẹp

 

Bột yến mạch được ưa chuộng trong làm đẹp

 

Có thể nói tác dụng của bột yến mạch với bạn gái rất đa dạng. Sử dụng để làm thực phẩm ăn kiêng cho dáng đẹp, dùng làm mặt nạ dưỡng da hay chế biến món ăn bổ dưỡng đều rất tuyệt vời. Hãy thêm những kiến thức này vào sổ tay làm đẹp của mình để luôn xinh xắn nhé.

 

Bình luận